Você se adapta ou se anula? Como não perder sua identidade
- 5 de abr.
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Atualizado: há 3 dias
Você se adapta ou se anula? Como não perder sua identidade
Existe uma linha muito tênue entre se adaptar para conviver e se anular para ser aceito. Muitas pessoas cruzam essa linha sem perceber — e acordam um dia sem saber quem são fora das expectativas dos outros. Se você já se sentiu invisível dentro de um relacionamento, mudou de opinião para evitar conflito ou deixou de fazer o que gosta para agradar alguém, este episódio fala diretamente com você. Vamos explorar o conceito de identidade na psicologia, por que o medo de rejeição nos leva à autoanulação e como recuperar autenticidade sem destruir seus vínculos. Podcast de Psicologia — psicologia na prática, saúde mental, autoajuda e desenvolvimento pessoal.
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